Участники проекта «Московское долголетие» посетили занятие по йоге в ДК Щербинки

Участники проекта «Московское долголетие» посетили занятие по йоге в ДК Щербинки. Фото: телеграм-канал ДК Щербинки

Первое занятие по йоге для представителей старшего поколения состоялось 3 октября в колонном зале Дворца культуры городского округа Щербинка в рамках проекта «Московское долголетие». 

— Приглашаем всех желающих присоединиться к регулярным встречам с нашим методистом Юлией Лариной. На занятии присутствующие выполнили упражнения для укрепления суставов, дыхательные практики, а также техники расслабления и оздоровления, — рассказала художественный руководитель Дворца культуры городского округа Щербинка Лариса Дьячкова.

Она уточнила, что открытое мероприятие будет проходить с 10:00 до 11:00 два раза в неделю — во вторник и четверг. 

Для записи на открытые встречи можно позвонить по телефону: 8 (926) 579-17-75.